ご無沙汰しておりました。
ここ最近環境が変わったり、いろいろトラブルがあって全く余裕ありませんでしたww
そんな中、毎月やってるフットサルのリーグで終盤にきて気づいたら首位で優勝争いを演じてるわけで…
体動かすには調度いいか位にしか考えてなかったのですが、ここまできたら優勝したいと思い、減酒減煙、体力作りをしようと考え先月位から意識して食べるようにしてたのですが、人生でMAX55kgしか出せなかった体で、とうとうその一線を越え、昨日体重計で計ってみたら56kgでました☆
よっしゃーと思ったのもつかのま、次の画面で全盛期一桁だった体脂肪率が、20%…orz
ただオヤジ化したってだけのことでしたww
しかし、フットサルの練習試合にも2週連続で参加し、軽い筋トレも始めたので、大分動けるようになりました☆
ただ酒飲んで飲み歩いてた時期にいかに動けなくなったか痛感するばかりですww
何はともあれ、人生で優勝争いできることもそんなにないので、後1ヶ月半は、ゆる〜く頑張ろうと思います☆
なので、多々ご迷惑かける事もあると思いますが、宜しくお願い致しますm(_)m
今日も読んで頂きありがとうございました。
P.S 今回のアレスッテドの新譜良くないっすか?
ここ最近環境が変わったり、いろいろトラブルがあって全く余裕ありませんでしたww
そんな中、毎月やってるフットサルのリーグで終盤にきて気づいたら首位で優勝争いを演じてるわけで…
体動かすには調度いいか位にしか考えてなかったのですが、ここまできたら優勝したいと思い、減酒減煙、体力作りをしようと考え先月位から意識して食べるようにしてたのですが、人生でMAX55kgしか出せなかった体で、とうとうその一線を越え、昨日体重計で計ってみたら56kgでました☆
よっしゃーと思ったのもつかのま、次の画面で全盛期一桁だった体脂肪率が、20%…orz
ただオヤジ化したってだけのことでしたww
しかし、フットサルの練習試合にも2週連続で参加し、軽い筋トレも始めたので、大分動けるようになりました☆
ただ酒飲んで飲み歩いてた時期にいかに動けなくなったか痛感するばかりですww
何はともあれ、人生で優勝争いできることもそんなにないので、後1ヶ月半は、ゆる〜く頑張ろうと思います☆
なので、多々ご迷惑かける事もあると思いますが、宜しくお願い致しますm(_)m
今日も読んで頂きありがとうございました。
P.S 今回のアレスッテドの新譜良くないっすか?
| comments(0) | trackbacks(0) |

RECOMMEND












